A tét
Olimpiai döntő, világbajnoki futam vagy egy nagy felelősséggel járó üzleti döntés — a közös pont mindig a teljesítmény, ahol egy apró mentális megingás is meghatározhatja a végeredményt.
Inner You - Bestofyou
Fedezd fel az Inner You-t.
Mental Coaching
Fedezd fel az Inner You-t.
Hozd felszínre a Bestofyou-t.
Több mint 15 év élsportból, motorsportból és üzleti teljesítményhelyzetekből. A cél: nagy nyomás alatt is a legjobb önmagadat nyújtani.
15+
év teljesítményhelyzetekben
Olimpiai
döntők légkörében
Világbajnoki
futamok és versenyek
Üzleti
vezetők és vállalkozók
Élsport, motorsport, teljesítményhelyzetek
Mental Coaching
Amikor egyetlen döntés vagy a másodperc tört része dönt.
Több mint 15 éve dolgozom élsportolókkal, vezetőkkel és kiemelkedő teljesítményre törekvő emberekkel azért, hogy a legnagyobb nyomás alatt is a legjobb önmagukat nyújtsák.
Inner You — a szemlélet
Közösen lebontjuk a belső korlátokat, és mélyebben megérted a saját működésedet: mi hajt, mi tart vissza, és mi befolyásolja a teljesítményedet.
Bestofyou — az állapot
Az a működési állapot, amikor a benned rejlő képességek valóban felszínre kerülnek — és a legfontosabb pillanatokban is önazonosan, magabiztosan teljesítesz.
Nem kész receptet kapsz — személyre szabott folyamatban dolgozunk, a te helyzetedre építve.
„Hiszem, hogy minden emberben ott van a saját Bestofyou. Nem új személyiséget kell építeni, hanem felszínre hozni azt a működést, amely már most is benned van.”
01 - Rólam
A teljesítmény mindig is érdekelt.
Nem csupán az eredmények, hanem az a folyamat, amely elvezet odáig, hogy valaki képes legyen a saját határait újra és újra átlépni.
Munkám során újra és újra ugyanazt tapasztaltam meg: a legnagyobb akadályt ritkán a képességek jelentik — sokkal inkább azok a belső korlátok, amelyek észrevétlenül szabnak határt a teljesítménynek. Ezért hoztam létre az Inner You szemléletet.
- Olimpikonok
- Világbajnoki versenyzők
- Rally VB szereplői
- Üzleti vezetők
- Fiatal tehetségek
02 - Miért más?
Nem különálló szolgáltatás — egy komplex teljesítményfejlesztési rendszer része.
Nem csak gondolkodásmód
A legtöbb mental coaching kizárólag a mindsetre koncentrál. Én minden tényezőt figyelembe veszek, amely hatással lehet a teljesítményedre.
Fit4Race teljesítményrendszer
A másfél évtizedes gyakorlat mellett a Fit4Race mérési és vizsgálati rendszerét is magammal hozom a közös munkába.
Szakértői csapat
Ha szükséges, közvetlen hozzáférést kapsz a Fit4Race szakértőihez — a cél, hogy pontosan megtaláljuk, mi segít a következő szint elérésében.
Holisztikus szemlélet
Nem egyetlen problémát oldunk meg — megértjük az egész rendszert, amelyből a teljesítményed felépül.
- Mentális működés
- Regeneráció és alvás
- Fiziológiai mérések
- Táplálkozás
- Mozgásanalízis
- Kognitív teljesítmény
03 - A folyamat
Hogyan indul a közös munka?
Beszélgetés
Vedd fel a kapcsolatot, és egy kötetlen beszélgetésben átnézzük, milyen teljesítményhelyzetben vagy most, és milyen belső korlátokat érzel.
Inner You — feltérképezés
Megértjük a saját működésedet: a mintázatokat, amelyek befolyásolják a teljesítményedet. Ha kell, a Fit4Race mérésekkel kiegészítve.
Bestofyou — közös munka
Személyre szabott folyamatban dolgozunk azért, hogy a legfontosabb pillanatokban is a saját legmagasabb szinteden teljesíts.
04 - Kiknek szól?
Azoknak, akik tudják, hogy több van bennük, mint amit most meg tudnak mutatni.
Stabilabb versenyzés a legfontosabb pillanatokban.
Magabiztosabb teljesítmény, visszaszerzett önbizalom, kiút a negatív spirálból.
Nagy felelősség mellett is tisztább döntések.
Nyomás, stressz és folyamatos elvárások — kezelhetően.
Korán felépített mentális alapok.
Az az alap, amely hosszú távon meghatározza a fejlődést.
Tudatosabb működés, hosszú távon.
Mindenkinek, aki nem elégszik meg az átlaggal, és a saját Bestofyou állapotában akar működni.
Mert a legfontosabb verseny végső soron mindig önmagaddal zajlik.
Nézzük meg, mi tart vissza a saját Bestofyou állapotodtól.
Egy nyugodt beszélgetésben áttekintjük, hogyan indulhatna el a személyre szabott mental coaching folyamat.
Lépj kapcsolatba
Kapcsolat
Lépjünk kapcsolatba
Két út áll előtted: beszélgessünk a mental coachingról, vagy ismerd meg a mögöttem álló Fit4Race teljesítményrendszert.
Vedd fel velem a kapcsolatot
Beszélgessünk a mental coachingról, és arról, hogyan hozhatod felszínre nagy nyomás alatt is a legjobb önmagad.
E-mail zsolt.matics@fit4race.com
Dolgozz a Fit4Race-szel
A háttérben a Fit4Race komplex teljesítmény- és mérési rendszere, valamint szakértői csapata áll. Nézd meg, mit kínál.
Tovább a weboldalraAz első lépés nem egy kész recept. Az első lépés annak megértése, hogyan működsz most.